Физиологические аспекты адаптивной физической культуры, Васенина В.Г., 2017

Физиологические аспекты адаптивной физической культуры, Васенина В.Г., 2017.
 
   Предлагаемый курс включает инновационный материал по физиологическим механизмам адаптации к физическим нагрузкам у здоровых лиц и лиц с отклонениями в состоянии здоровья (это изменения опорно-двигательного аппарата, нарушения зрения, слуха и др.). Изучение адаптивных изменений у спортсменов, имеющих самые различные нарушения в состоянии здоровья особенно актуальны в связи с развитием параолимпийского движения, где участвуют спортсмены с самыми разнообразными нарушениями в состоянии здоровья. В параолимпийском спорте существует специальная классификация, которая учитывает виды нарушений в состоянии здоровья спортсменов. Известно также, что многие из спортсменов, имеющие нарушения, например, в опорно-двигательном аппарате наравне со здоровыми лицами принимали участие в Олимпийских играх.




АДАПТАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОРГАНИЗМА.
Адаптацией обозначают явления приспособления по продолжительности с жизнью индивидуума и сдвиги в организмах популяций на протяжении нескольких поколений. Адаптацией называют все виды врожденной и приобретенной приспособительной деятельности организма с процессами на клеточном, органном, системном и организменном уровне.

Адаптация поддерживает постоянство гомеостаза, обеспечивая работоспособность, максимальную продолжительность жизни и репродуктивность в неадекватных условиях среды. Среди многочисленных факторов окружающей среды различают факторы, адекватные врожденным и приобретенным (генофенотипическим) свойствам организма и неадекватные им. Процессы адаптации возникают и развиваются в живых системах при выраженных изменениях окружающей среды в неадекватных условиях, к одним факторам среды организм может достигнуть полной адаптации, к другим факторам только частичной адаптации. Некоторые организмы могут оказаться полностью не способными к адаптации в крайне экстремальных условиях, что даже может привести к болезни.

Оглавление.
Введение.
Раздел 1. Здоровье как показатель оптимального взаимодействия со средой.
Раздел 2. Адаптационные возможности организма.
Раздел 3. Основные закономерности индивидуальной адаптации.
Раздел 4. Долговременная адаптация. Последовательность физиологических реакций при долговременной адаптации.
Раздел 5. Общий механизм адаптации. Стресс реакции и их роль в основных стадиях процесса адаптации.
Раздел 6. Постстрессорная активация нуклеиновых кислот, её роль в формировании долговременной адаптации.
Раздел 7. Адаптация к физической нагрузке.
Раздел 8. Адаптация к стрессорным ситуациям и стресс-лимитирующие системы организма.
Раздел 9. Особенности срочной и долговременной адаптации при физических нагрузках.
Раздел 10. Адаптационные реакции поврежденного организма.
Приложение.
Сокращения.
Литература.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Физиологические аспекты адаптивной физической культуры, Васенина В.Г., 2017 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Хештеги: #учебник по физкультуре :: #физкультура :: #Васенина