Баня парит - здоровье дарит, Галицкий А.В., 1991

Баня парит - здоровье дарит, Галицкий А.В., 1991.

Желающим приобщиться к древнейшему обряду, понять "механизм" воздействия банных процедур, помочь своему организму справиться с болезнями, нагрузками; тем, кто хочет найти еще один источник хорошего настроения, новых друзей; домашним умельцам, которые обычную ванную смогут превратить в сауну или русскую парную, - предназначена эта книга.




СИГНАЛ НА ЖАРУ.
Каков же механизм воздействия бани? Представьте, что-вы на горячем банной полке. От печи, которую называют «сердцем бани», сильный жар. Шутка ли сказать, заложенные в печи камни нагреваются до 700 градусов! Нагревается кожа. Эмбриологи установили, что кожа, нервы и вещество мозга развиваются из одного и того же зародышевого листка. Этой взаимосвязью и объясняется, что наш кожный покров незамедлительно передает вес раздражения .важнейшим жизненным центрам. Так и в бане. Сигнал на жару! Кожа краснеет, становится горячей. Термостатическая система мозга, чтобы избежать перегрева, делает своего рода переключение. Просветы кожных сосудов расширяются. Излишки тепла выходят наружу. А если бы наш организм не обладал чудеснейшим свойством терморегуляции? Ученые подсчитали, что за какие-нибудь двенадцать часов пребывания в знойной пустыне температура крови дошла бы до точки кипения!



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Баня парит - здоровье дарит, Галицкий А.В., 1991 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Хештеги: #Галицкий :: #книги по здоровью :: #здоровье :: #баня