Успех своими руками, Как вывести жизнь на новый уровень, Вербняк П., 2015

Успех своими руками, Как вывести жизнь на новый уровень, Вербняк П., 2015.

  Почему одни добиваются успеха в отношениях, обретении хорошей физической формы, финансах и живут полноценной, насыщенной жизнью, а другие нет? Тренер по эффективности Павел Вербняк учит тому, как достигать высот в карьере и многих других сферах.




Определение конкретных целей.
Для того чтобы ставить эффективные цели, во-первых, необходимо ясно и четко осознавать, для чего вам это надо. Вы должны видеть конечный результат, представлять его себе настолько явно, чтобы он отложился в вашей голове и других вариантов вы уже не видели. Во-вторых, нужно понимать, какие цели требуются для достижения ожидаемых результатов.

В этом помогут обычные лист бумаги и ручка.
Опыт показал, что письменная фиксация цели с датами действительно работает. Добавьте фотографии, а также сильное желание - и работайте. Используйте свое воображение!

Запись ваших целей на аудионоситель и частое их прослушивание тоже окажут неоценимую услугу. Обязательно используйте позитивные мысли и устремления.

Купить .



Хештеги: #учебник по психологии :: #психология :: #Вербняк