книги по здоровью

Холестерин, Как победить атеросклероз, Фадеева А., 2012.

Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество.

Физиология пищеварения и рациональное питание, Монография, Московченко О.Н., 2013.

Представлен обобщающий материал по основам физиологии пищеварения и рационального питания человека. Особое внимание уделено роли регулирующих систем и межорганного обмена нутриентами, показано их участие в пищеварительной системе, широко представлена профилактическая нутриентология (биологически активные добавки) и ее роль в оздоровлении организма. Дан анализ различных
оздоровительных систем, что открывает новые возможности коррекции здоровья. Материал изложен в доступной форме и может быть использован для практического применения в высших учебных заведениях в качестве учебного пособия для педагогов, биологов, врачей, экологов, занимающихся вопросами питания, медико-социальными вопросами здоровья, здорового образа жизни и подготовки спортсменов, а также широким кругом читателей как справочный материал по основам здорового питания.

Металлоионотерапия, Лечение медью, серебром, золотом, Родимин Е.М.

В ваших руках уникальная книга. Написанная как практическое руководство, тем не менее, она по праву является трудом научным: автор дает рациональное объяснение одной из самых больших загадок истории -назначению ряда предметов, относящихся к цивилизации Шумера, которые были найдены археологами. Е.М. Родимин открыл секрет приготовления целебных растворов, которые, вполне вероятно, могут считаться самыми древними из известных человечеству лекарств.

Лечение соками, Уокер Н., 2003.

Знаете ли вы, чего недостает вашему организму? Вы можете обеспечить его всем необходимым для полноценной и здоровой жизни, взяв это необходимое у природы. Мы предлагаем вам один из наиболее простых и, пожалуй, самый приятный среди всех других способ оздоровления организма. Это новый путь, который приведет вас к бодрости, здоровью и долголетию. Впервые эта книга была издана в 1936 году и приобрела такую популярность, что с тех пор издавалась практически ежегодно во многих странах мира, а ее счастливыми обладателями стали многие тысячи людей. Теперь эта работа доктора Уокера стала классикой нетрадиционной медицины. Она издается нами в пересмотренном и расширенном варианте. Здесь вы найдете советы и предложения, которые сегодня даже более актуальны, чем в то время, когда была написана эта книга.

Лечение пчелиным медом и ядом, Кузьмина К.А., 1983.

Почти все продукты пчеловодства - мёд, маточное молочко, перга и другие - использовались медициной еще и древности. Книга и доступной форме рассказывает о химическом составе продуктов медоносной пчелы и их действии на организм человека, о применении их с лечебной целью в научной и народной медицине. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Лечебные масла, Оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное, облепиховое и другие, Андреева Ю.И., 2005.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Коррекция заикания в играх и тренингах, Поварова И.А., 2004.

Перед вами книга для тех, кто страдает заиканием и хочет избавиться от него. Цель данной книги - в простой и доступной форме описать последовательность упражнений, которые надо выполнять для коррекции заикания.

Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг, Тайна вечной молодости китайских императоров, Луба Е.С., 2006.

В книге представлена китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг, состоящая из шестнадцати простых упражнений, помогающих сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы. Эти чрезвычайно простые упражнения, дошедшие до нас из древнего Китая, являются частью двигательной и дыхательной терапии Км ІЪнг. Движения Ху Чун Гонг чрезвычайно просты. Каждый желающий может научиться выполнять их за полдня. Упражнения Ху Чун Гонг являются эффективным средством саморегуляции эндокринной, поджелудочной, щитовидной и половых желез, гипофиза и гипоталамуса. При выполнении упражнений активируется движение энергии и обмен веществ, оказывая удивительное воздействие на весь организм. При правильном выполнении упражнений вы сможете заметить их омолаживающее воздействие: улучшается цвет лица, укрепляются мышцы, разглаживаются морщины, исчезают недостатки кожи. Описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими самостоятельно овладеть комплексом.