В доступной для подростков форме рассказывается о строении организма, причинах болезней и способах сохранения и укрепления здоровья. Для учащихся 5—6 классов тех школ, в программу которых введена новая учебная дисциплина — валеология. Книга будет полезна всем, кого интересуют вопросы здорового образа жизни.
Дорогой друг!
Ты вступаешь в ответственную пору своего развития — пору взросления. В этом возрасте в организме человека происходят заметные изменения, а кроме того, начинает формироваться свой (индивидуальный) образ жизни. Очень важно «правильно повзрослеть»: не приобрести вредных привычек, а главное — научиться управлять своим организмом, чтобы сохранить и укрепить здоровье. Ведь от этого во многом будет зависеть твоя дальнейшая жизнь — то, каким ты вырастешь, чем сможешь заниматься, какая будет у тебя семья и многое другое. Но для того чтобы управлять организмом, надо прежде всего знать его: как он устроен, как работает, что и почему для него полезно, а что вредно. Эта книга поможет тебе «заглянуть» внутрь собственного тела и задуматься о том, хорошо ли ты заботишься о своем здоровье. Построена книга в виде отдельных уроков валеологии — науки о том, как быть здоровым. Каждый урок посвящен какому-то одному органу или системе органов человека. Каждый урок включает в себя три основных раздела: Реферат, Валеологический анализ и Валеологический самоанализ.
Содержание.
Урок 1. Здоровье.
Урок 2. Организм.
Урок 3. Клетки.
Урок 4. Обмен веществ.
Урок 5. Мозг и нервы.
Урок 6. Глаза.
Урок 7. Уши.
Урок 8. Рот. Язык.
Урок 9. Зубы.
Урок 10. Глотка.
Урок 11. Нос и придаточные пазухи.
Урок 12. Гортань, трахея, бронхи.
Урок 13. Легкие.
Урок 14. Кровь и кровеносная система.
Урок 15. Желудок и кишечник.
Урок 16. Печень.
Урок 17. Железы внутренней секреции.
Урок 18. Половые органы.
Урок 19. Почки и мочевые пути.
Урок 20. Кожа.
Урок 21. Волосы и ногти.
Урок 22. Скелет и позвоночник.
Урок 23. Скелетные мышцы.
Урок 24. Иммунитет.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Твое здоровье, укрепление организма, Гофман О.Р., Зайцев Г.К., Зайцев А.Г., 1998 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Хештеги: #Гофман :: #Зайцев :: #Зайцев :: #1998 :: #здоровье :: #организм :: #укрепление
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Помидор, Мифы и реальность, Неумывакин И.П.
- Мастерская здоровья, Оздоровительные практики Востока, Полякова Е., 2015
- Насилие и его влияние на здоровье, Доклад о ситуации в мире, Круг Э.Г., 2003
- Здоровый малыш, программа оздоровления детей в ДОУ, Береснева З.И., 2003
Предыдущие статьи:
- Человеческая технология, Ли И., 2007
- Книга от кашля, О детском кашле для мам и пап, Комаровский Е.О., 2012
- Книга о здоровье детей, Студеникин М.Я., 1986
- Йод вместо лекарств, Моисеев Л., 2006