Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга — его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.
От автора.
Поздравляю! Больше не надо мучить бедное зеркало вопросом: «Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?» За него все скажет ваше самочувствие — клянусь авокадо, ваша жизнь станет в 10 раз сочнее и вкуснее с появлением в ней разумного питания. Разрешите представиться, Сергей Леонов, можно просто Сережа, Вот уже 30 лет я ищу кулинарные приключения на свою голову, а за поварским фартуком прячется не только мужчина в самом расцвете сил, но и 15-летний профессиональный опыт, призовые места на международных конкурсах и орден почетного члена Клуба поваров Испании,
Содержание.
Основы антивозрастного питания
ЗАВТРАКИ И СМУЗИ
ЗАКУСКИ
САЛАТЫ
СУПЫ
ГОРЯЧЕЕ
ANTI-AGE-ПАСТА
ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
Заключение
Благодарности
Алфавитный список продуктов
Купить .
По кнопкам выше и ниже «Купить бумажную книгу» и по ссылке «Купить» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.
По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «ЛитРес», и потом ее скачать на сайте Литреса.
По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно найти похожие материалы на других сайтах.
On the buttons above and below you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.
Дата публикации:
Хештеги: #Леонов :: #2020 :: #кулинария
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Пеки как маньяк, Ершова А., 2020
- Мамин торт, Водонаева Л., Водонаева А., 2020
- Шоколадная книга, Куприн О., 2020
- Бабушка знает лучше, блюда моего детства, Зурабова А., 2019
Предыдущие статьи:
- Энциклопедия православной кухни, Поскребышева Г.
- Энциклопедия праздничных блюд, Поскребышева Г.И., 2018
- Энциклопедия домашней выпечки, Поскребышева Г.
- Правильное питание для похудения, вкусные рецепты на каждый день, Тонева А., 2019