Учебное пособие соответствует ФГОС ВО всех направлений подготовки и специальностей.
В учебном пособии освещены вопросы формирования готовности к будущей профессиональной деятельности студентов ДВГУПС средствами физического воспитания. Представлены виды деятельности и компетенции, которые можно успешно формировать в ходе освоения дисциплины «Физическая культура». Предложены конкретные средства и способы их использования для развития необходимых психофизических способностей. Описаны критерии профессиональной успешности и возможности их развития с помощью целенаправленного физического самовоспитания.
Предназначено для студентов 1-4-го курсов очной формы обучения, изучающих дисциплину «Физическая культура», а также может быть полезно и уже состоявшимися специалистами для повышения своей производительности труда, для карьерного и личностного роста.








