Комплексное ПТСР, Руководство по восстановлению от детской травмы, Уокер П., 2021

Комплексное ПТСР, Руководство по восстановлению от детской травмы, Уокер П., 2021.
 
Я не являюсь научным экспертом по комплексному ПТСР (кПТСР). Я много, но отнюдь не исчерпывающе, читал и изучал этот предмет и не ставлю целью неукоснительно идти в ногу со всеми последними разработками. То, чем я делюсь здесь, — это почти 30-летний опыт терапии людей, переживших травму, в ходе индивидуальных и групповых занятий. То, что я описываю здесь, — это прагматичный, разносторонний подход к реабилитации на основе моего опыта работы с пациентами, моими близкими и с самим собой.




Определение комплексного ПТСР.
Более тяжелая форма посттравматического стрессового расстройства кПТСР отличается от известного травматического синдрома пятью наиболее выраженными компонентами: эмоциональными регрессиями (флешбэками), токсичным чувством вины, пренебрежением своих интересов и потребностей, безжалостной внутренней критикой и социальной тревожностью.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Посвящение.
Благодарности.
Благодарность от издательства «Диалектика».
Важно!
Введение От издательства.
Часть I.Путь восстановления: обзор.
Глава 1.Путь к восстановлению от кПТСР.
Глава 2.Уровни реабилитации.
Глава 3.Улучшение отношений.
Глава 4.Прогресс в реабилитации.
Часть II.Тонкости реабилитации.
Глава 5.Что, если меня не били?
Глава 6.Какой у меня тип травмы?
Глава 7.Реабилитация основанной на травме созависимости.
Глава 8.Управление эмоциональными регрессиями.
Глава 9.Как ослабить влияние внутреннего критика.
Глава 10.Как ослабить влияние внешнего критика.
Глава 11.Горевание.
Глава 12.Как справиться с депрессией заброшенности.
Глава 13.Исцеление заброшенности посредством отношений.
Глава 14.Прощение: начни с себя.
Глава 15.Исцеление заброшенности посредством отношений.
Глава 16.Инструменты самопомощи Библиография.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Комплексное ПТСР, Руководство по восстановлению от детской травмы, Уокер П., 2021 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - djvu - Яндекс.Диск.






Хештеги: #Уокер :: #книги по психологии :: #психология :: #стресс :: #реабилитация