Психосоматика, Когда болеет тело, а причины в душе, Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык, Величко М.

Психосоматика, Когда болеет тело, а причины в душе, Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык, Величко М.

В этой книге вы найдете ответы на вопросы о такой важной и неотъемлемой составляющей здоровья человека как психосоматический статус. Всем известно, как необходимо  нашему телу живое природное питание, достаточное количество чистой воды, ежедневная физическая активность, полноценный отдых, закаливания, краткосрочные регулярные  пищевые паузы. Все это называется здоровым образом жизни и становится все более модным. Но даже у людей, практикующих все эти составляющие, остаются проблемы со  здоровьем. Это происходит потому, что им не достает понимания Психосоматики.




Структура личности в Психосоматике.
Представьте себе айсберг, плавающий в океане. Верхушка видна на поверхности воды – это сознание. Обычно говорят, что оно составляет около 10 % всей массы «айсберга»  личности. Это лишь то, что мы о себе сознательно понимаем. 90 % – это бессознательное человека. Отталкиваться нужно от симптома, а не общего диагноза болезни, так как  каждый симптом – это отдельное сообщение тела, требующее отдельной проработки и выявления конфликта, который запустил данный симптом.

Купить .





Хештеги: #Величко :: #книги по психологии :: #психология