Введение.
Сколь ни продвинулась современная медицина в лечении различного рода заболеваний человека, но проблемы здорового позвоночника и болей в спине, до сих пор остаются трудноразрешимыми и неоднозначными в разрешении. Это усугубляется ещё и низким уровнем понимания проблематики самими пациентами. Нездоровый образ жизни, бешеный ритм, гиподинамия, избыточный вес, смещение направленности труда от физического к умственному - всё это ведёт к повышению уровня заболеваний позвоночника. Страдает не только опорно-двигательный аппарат, но и функционирование всего организма в целом. В процессе жизнедеятельности, под влиянием негативных факторов и из-за неправильного образа жизни в костно-мышечной структуре человека формируются негативные кинематические стереотипы, которые ведут к формированию негативных функциональных блоков, нарушающих целостную слаженную работу организма.
Описание проблемы болей в спине.
Во многих случаях основой болезней являются проблемы с позвоночником. От спинного мозга, который бережно храниться внутри позвоночного столба, отходят нервы, обеспечивающие жизнедеятельность каждого органа и всего организма в целом. Когда нарушена структура позвоночника, позвонки начинают сдавливать прилегающие нервные окончания, и функционирование организма ставится под угрозу, без здорового позвоночника и правильной осанки преждевременно и говорить о здоровье всего организма. Каждый из нас знает истинное состояние своего позвоночника, очень часто мы стараемся выправить осанку, увидев себя в отражении витрины магазина. Проходя мимо, мы даем себе обещание держать плечи расправленными, а голову — гордо поднятую. Но это не приносит результата. Через несколько лет мы начинаем принимать таблетки в тщетных попытках лечить симптомы различных заболеваний, причина которых находится в нарушении структуры позвоночника. Такие искажения возникают под влиянием травм, перенапряжений, неправильных многолетних привычек,
связанных с профессиональной деятельностью, врожденными проблемами или перенесенными заболеваниями.
Содержание:
Глава 1. Общая анатомия и физиология
Глава 2. Заболевания позвоночника
Глава 3. Медицина: диагностика и лечение позвоночника
Глава 4. Профилактика болей в спине
Глава 5. Методика «ТайШань»
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу ТайШань здоровый позвоночник, мы не лечим спину, мы укрепляем позвоночник и поддерживаем его здоровым - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Хештеги: #здоровье :: #позвоночник :: #ТайШань
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Йога для спины, Лучшие практики для здорового позвоночника, Тафинцев С., 2019
- Возраст не причина для старости, Секреты долголетия от доктора Божьева, Божьев Е., 2019
- Фэн шуй 2020, ваш личный гид по влияниям 2020 в пространстве вашего дома, Сбитнев Ю., 2020
- Китайская астрология, БА ЦЗЫ 2020, ваш путеводитель по китайской астрологии, Сбитнев Ю., 2020
Предыдущие статьи:
- Чакры, Все секреты управления энергией, которая сделает вас здоровым и успешным, Матвеев С.А., 2017
- 157 упражнений с резиновым эспандером, Мельников Ю.А., Ворошилова Ю.Т., 2019
- Система упражнений для суставов после сна ВИРГАСТИКА, продолжение, Комаров-Ермолов А., 2019
- FreshLife28, как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник, Петряков А., 2019