здоровье

Позвоночник-путь к здоровью, Попова Ю.С., 2017.

    Боль в спине — едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жизнь человеку.
В этой книге вы найдете не только общую информацию о самых распространенных проблемах позвоночника, но и целый комплекс рекомендаций, которые помогут составить индивидуальный план оздоровления спины. Это профилактические меры и основы здорового питания, описание методов лечения и комплексы лечебной физкультуры, советы и рекомендации классиков оздоровления. Самое главное — поверить в успех лечения и не спешить. Регулярность и определенный порядок ваших действий помогут улучшить ваше состояние и исцелиться.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мы — мужчины, Шенкман С.Б., 1998.

Как мужчине на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, силу, работоспособность, привлекательность? Известный журналист Стив Шенкман отвечает на эти вопросы, опираясь на рекомендации авторитетных специалистов — врачей и ученых, беседы с которыми легли в основу этой книги. Книга содержит сведения широкого диапазона: от рациона питания до атлетической гимнастики, от рецептов продления жизни до решения сексуальных проблем.

Здоровье и интимная жизнь, Социологические подходы, Сборник статей, Здравомыслова Е., Темкина А., 2011.   

В фокусе социологического внимания авторов — многоцветная и сложно организованная интимная жизнь современной молодежи. Она включает любовные отношения и практики родительства, сексуальные, дружеские и родственные отношения. В современном мире интимная жизнь находится под влиянием общественных институтов, среди которых все большую роль играют здравоохранение и медицина. Репродуктивные и сексуальные практики медикализируются: они регулируются гинекологией, андрологией, сексологией, а также психологией, религией, государственной социальной политикой. В сфере репродуктивной медицины складываются особые отношения между врачом и пациентом (клиентом). И врачи, и пациенты признают рост внимания к репродуктивному и сексуальному здоровью, при этом ни те, ни другие не удовлетворены его обеспечением.
Бюрократические барьеры в медицине, социальное неравенство, в том числе гендерное, мешают эффективному взаимодействию врача и пациента. Эти и другие вопросы рассматриваются авторами данной книги на основе эмпирических исследований, проведенных в разных регионах России. Книга представляет интерес для социологов, антропологов, специалистов в области гендерных исследований, исследований здоровья и частной жизни, а также для всех тех, кто побывал в роли пациента.

Виноград, Мифы и реальность, Неумывакин И.П.    

Книга об уникальном растении - винограде. Виноградную лозу называют деревом жизни, и это действительно так. Виноград возделывали на Земле еще задолго до новой эры. Все части этого растения обладают полезными и лечебными свойствами, о которых знали еще апологеты древней народной медицины и использовали виноград и его производные в лечебной практике. Ампелотерапия - лечение виноградом - сейчас переживает очередной бум и очень популярна как у народных целителей, так и у профессиональных медиков во всем мире.

Ваш гид в море чая, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., Лад В.    

Чай укрепляет тело и возвышает дух. Великие правители и философы прошлого питали чаем ясность и остроту мысли, знаменитые поэты посвящали чаю бессмертные творения, народ слагал о нем легенды и хранил связанные с чаем обычаи и обряды. Любовь и уважение к этому удивительному напитку, настоящему дару природы, не угасают и в наше время. Чай не только доставляет огромное удовольствие, но и очень полезен. Как известно, самым популярным полезным напитком при гриппе и простуде является именно чай. Чай укрепляет нервы и сосудистую систему, быстро снимает головную боль, противостоит мелким кровоизлияниям, имеет множество других полезных свойств. В книге читатели найдут информацию об использовании чая при различных болезнях. Также книга поможет разобраться в многообразии видов чая, вдохновит вас на дегустацию новых сортов и поможет выбрать наиболее подходящие именно для вас. Приятного чтения и чаепития!

Медицина будущего, Перспективы, Мифы и реальность, Неумывакин И.П.    

В своей новой книге профессор И. П. Неумывакин предлагает свое видение того, на каких принципах и в соответствии с какими мировоззренческими представлениями должна строиться медицина будущего. Имея более чем тридцатилетний успешный опыт решения проблем со здоровьем в космической отрасли, автор сформулировал и подкрепил практикой свою оздоровительную систему, позволяющую быстро и без использования дорогостоя­щих лекарств скорректировать болезненные состояния организма. Все свои открытия и достижения в сфере медицины здоровья профессор И. П. Неумывакин щедро передает людям, призывая каждого взять на себя ответственность за собственную жизнь и обеспечить себе долгие годы бодрой, активной и созидательной жизни в согласии с законами Природы. Неоценимую помощь и руководство в этом деле читатель получит из этой книги космического врача.

Картофель, Полезные и лечебные свойства, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., Лад В.    

Книга эта о популярнейшем овоще — картофеле. Казалось бы, о нем все известно, но мы надеемся, что откроем вам некоторые «картофельные» тайны. Поговорим и о правильном питании, и об оздоровительной системе профессора Неумывакина для того, чтобы сохранять здоровье без лекарств. Это возможно.

Холестерин, Еще один великий обман, Не все так плохо, Новые данные, Ефремов О.В.    

Уважаемый читатель! Несмотря на разоблачающее название, эта книга ни в коем случае не ставит целью пропаганду нездоровых пищевых привычек или пристрастия к алкоголю и табакокурению. Особенно если на данный момент они над вами не властны. Поймите нас правильно — это превосходно, и авторы данного труда целиком и полностью поддерживают вас в намерении заботиться о своем здоровье. Оно у нас одно на всю жизнь. Нарушить баланс биологических процессов в организме и попрощаться с ним очень легко. Зато вернуть утраченное зачастую не помогают никакие — в том числе громадные — деньги. В нашей книге мы постараемся только рассмотреть другую сторону инсинуаций и дискуссий, которые ведутся последние 40-50 лет вокруг холестерина и понятия здорового образа жизни в целом.