Йога, Евтимов В., 1986

Йога, Евтимов В., 1986.

В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека.




ЧТО ТАКОЕ ЙОГА?
По традиции выделение йоги как самостоятельной системы приписывают мудрецу Патанджали (II —I в. до н. э.), о момент возникновения понятия «йога» установить невозможно, он теряется далеко в глубине веков. Тысячелетние традиции индийской философии, беру-щИе начало с XV—X вв. до н. э., сохранившиеся до настоящего времени, возникли на основе наиболее древней человеческой цивилизации. В Ведийский период (с XV по VI в. до н. э.) появились четыре священные книги индийских ришей (мудрецов), которые получили названия «Риг-веда», «Атхарваведа», «Самаведа» и «Яджурведа», объединенные общим названием «Веды». Комментарии к Ведам называются Упанишадами. Они способствовали развитию философской мысли в Индии, создав школы, к одной из которых, наряду с системами Миманса, Санкхья, Ньяя, Вайшешика и Веданта, относится и система йогов.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Йога, Евтимов В., 1986 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Хештеги: #Евтимов :: #книги по йоге :: #йога