Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
Мотивация.
Что такое мотивация? Мотивация – это побуждение к какому-либо действию, благодаря которому человек совершает те или иные поступки для достижения своей цели. Мы – в спортзале, в кармане список необходимых покупок для приготовления правильных блюд, на нас надеты леопардовые лосины и жизнь в огнях. Руководствуясь мощной дозой мотивации и огромным выбросом соответствующих гормонов, мы отрабатываем первую в своей жизни настоящую силовую тренировку и с улыбкой на лице ползем домой.
Купить - rtf .
Купить .
По кнопкам выше и ниже «Купить бумажную книгу» и по ссылке «Купить» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.
По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «ЛитРес», и потом ее скачать на сайте Литреса.
По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно найти похожие материалы на других сайтах.
On the buttons above and below you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.
Дата публикации:
Хештеги: #Филатова :: #диета :: #как похудеть :: #психология
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Код Женщины, Витти А., 2014
- Шить легко, Простое и понятное практическое руководство, которое действительно научит шить, Герлингс Ш., 2017
- Стройность, молодость, красота, Полная кремлевская энциклопедия для женщин, Медведев К.
- Книга мудрости для женщин, 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия, Титова В.
Предыдущие статьи:
- Умное материнство, Беременность и роды без домыслов и мифов, Советы мамы-акушера, Харченко А., 2020
- Гимнастика для лица, Практики для сохранения красоты и молодости, Дубинина Г., 2020
- Атлас естественной красоты, Натуральные ингредиенты для ухода за кожей и приумножения вашей красоты, Виктуар де Тайак, Рамдан Туами, 2020
- Как это сделать, 555 самоучителей для девочек, Аниашвили К.С., Губина В.К., Елисеева А.В., Зуенок Р.Г., Карнилович Е.О., Торманова А.С., 2016