В данной работе изложены клинико-физиологическая характеристика плоскостопия, профилактические мероприятия в условиях дошкольного образовательного учреждения, комплексы специальных упражнений по коррекции опорно-двигательного аппарата средствами синхронного плавания. Методические указания рассчитаны на преподавателей физического воспитания, инструкторов по плаванию, воспитателей ДОУ, а также для студентов, обучающихся по специальности 032102 - Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
![Элементы синхронного плавания в профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста, Жданкина Е.Ф., 2006 Элементы синхронного плавания в профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста, Жданкина Е.Ф., 2006](/img/knigi/medicina/1232/123219.jpg)
ВВЕДЕНИЕ.
Плоскостопие - это деформация стопы, вызванная уменьшением высоты свода, в сочетании с пронацией пятки и супинацией переднего отдела стопы. Плоскостопие - это достаточно серьезное ортопедическое заболевание, которое значительно нарушает функцию всего опорно-двигательного аппарата ребенка, негативно влияет на его общее самочувствие, снижает выносливость к физическим нагрузкам, ухудшает работоспособность и настроение. Нижние конечности «строятся» в течение 10-12 лет, особенно интенсивно в 3-4 года. Если ребенок мало ходит, не бегает, не прыгает, не лазает, его мышцы не тренируются, плохо снабжаются кровью (плохо питаются), поэтому становятся слабыми, дряблыми и даже подвергаются атрофии.
ОГЛАВЛЕНИЕ.
ВВЕДЕНИЕ.
1. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОЙ СТОПЫ.
2. АНАТОМИЧЕСКОЕ СТРОЕНИЕ СТОПЫ.
3. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ДИАГНОСТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДОШКОЛЬНИКОВ.
4. ПРИЧИНЫ ПЛОСКОСТОПИИ.
5. ВИДЫ ПЛОСКОСТОПИЙ.
6. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
7. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ.
8. ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ В УСЛОВИЯХ ДОШКОЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ.
9. ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ СРЕДСТВАМИ СИНХРОННОГО ПЛАВАНИЯ.
10. ИГРЫ.
Термины физических упражнений.
Краткий словарь медицинских терминов.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК.
Приложение.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Элементы синхронного плавания в профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста, Жданкина Е.Ф., 2006 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Хештеги: #Жданкина :: #2006 :: #плавание :: #плоскостопие
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Всем, кто хочет быть здоров, Коростелев Н.Б., 1974
- Глаз, мозг, зрение, Хьюбел Д., 1990
- Хроническая ишемия головного мозга, руководство для практических врачей, Силина Е.Г., Вёрткин А.Л., 2020
- 50 незаменимых упражнений для здоровья, Бубновский С., 2016
Предыдущие статьи:
- Доказательная медицина, чек-лист здорового человека, или что делать, пока ничего не болит, Мухарямова Р.Р., 2020
- Поймай здоровье в сети, как улучшить свою жизнь с помощью сетевых технологий, Лисица А., Савчук Е., 2019
- Инфекции, как защитить себя и своего ребенка, Мясников А., 2016
- Ипликатор Кузнецова и Пранамат, верните здоровье своей спине и шее, Минь Л., Коваль Д., 2019