Бокс, учебник для институтов физической культуры, Дегтярев И.П., 1979

Бокс, Учебник для институтов физической культуры, Дегтярев И.П., 1979.

В учебнике для студентов институтов физической культуры освещаются вопросы техники, тактики, методики обучения и спортивной тренировки спортсменов различной квалификации, организации учебно-тренировочной работы и др.




СТАНОВЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ОТЕЧЕСТВЕННОГО БОКСА.
Основоположником отечественного бокса был М.О. Кистер. Благодаря его деятельности в 1895 г. в Москве был создан первый атлетический кружок. В нем спортсмены занимались и боксом, который постепенно становился все более популярным. Весной 1897 г. в Москве были проведены встречи между кружковцами и английским профессионалом Ф. Гаррисоном, а в 1898 г. в Петербурге — между Гвидо Мейером и англичанином Мази. Но подобные матчи были лишь эпизодическими. Подлинная история развития бокса в стране начинается с 1913 г., когда впервые было разыграно первенство России. Оно состоялось в Петербурге, и в нем участвовало всего 15 боксеров. В 1914 г. были проведены второе и третье первенства, в 1915 г.— четвертое и в 1916 г. — пятое. Последнее первенство собрало наибольшее количество участников, в основном петербургских и московских боксеров.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Предисловие.
Глава I.Краткие сведения о развитии бокса.
Глава II.Техника бокса.
Глава III.Тактика бокса.
Глава IV.Физиологические и психологические основы бокса.
Глава V.Воспитание физических качеств боксера.
Глава VI.Психологические особенности воспитания и подготовки боксера.
Глава VII.Принципы, методы, средства обучения и тренировки боксера.
Глава VIII.Планирование подготовки боксера.
Глава IX.Обучение боксера-новичка.
Глава X.Обучение и тренировка боксеров младших спортивных разрядов.
Глава XI.Подготовка боксеров высокой квалификации.
Глава XII.Подготовка боксера в процессе соревнований.
Глава XIII.Режим, гигиена и врачебный контроль в тренировке боксера.
Глава XIV.Научно-исследовательская работа в боксе.
Глава XV.Оборудование, инвентарь и тренажеры в боксе.
Глава XVI.Организация и учет учебно-спортивной работы по боксу.
Глава XVII.Организация и проведение соревнований по боксу.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Бокс, учебник для институтов физической культуры, Дегтярев И.П., 1979 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - djvu - Яндекс.Диск.




Хештеги: #Дегтярев :: #книги по физкультуре :: #физкультура :: #спорт :: #бокс