В пособии представлено вариативное использование материала по физическому воспитанию студентов в зависимости от учебного плана конкретного высшего учебного заведения, способствующее успешному проведению занятия. Материал занятий содержит описание общеразвивающих упражнений, спортивных игр и др. Приводятся методические и психофизиологические рекомендации по проведению занятий, подробные поурочные планы для 1—3 курсов, промежуточное тестирование, варианты контроля и проведения итоговых зачётов. Предлагаемые комплексы физических упражнений позволят повысить эффективность учебного процесса, избежать монотонности и пробудить интерес студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Предназначено студентам, аспирантам, слушателям ФПК, преподавателям физического воспитания вузов.
Содержание учебно-тренировочного раздела дисциплины «Прикладная физическая культура».
Учебно-тренировочные занятия базируются на теоретических знаниях и методических умениях, на применении разнообразных средств физической культуры, спортивной и профессионально-прикладной физической подготовки студентов. Средства практического раздела занятий по дисциплине «Физическая культура» в рабочей программе кафедры физического воспитания определяются в каждом вузе самостоятельно.
Обязательными видами рабочей программы по физической культуре являются: лёгкая атлетика, плавание, спортивные игры, лыжные гонки, упражнения профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП).
Подбор упражнений на практических занятиях должен предусматривать совершенствование ранее приобретённых умений и навыков, а также развитие выносливости, силы, быстроты движений, ловкости и гибкости. На занятиях предлагаются элементы из различных видов спорта, упражнения профессионально-прикладной направленности, оздоровительные комплексы, а также тренажёры и компьютерно-тренажёрные системы.
ОГЛАВЛЕНИЕ
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Глава I. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ СТУДЕНТОВ
1.1. Основные виды и разделы физического воспитания в вузе
1.2. Содержание теоретического, методико-практического и контрольного раздела дисциплины «Физическая культура»
1.3. Содержание учебно-тренировочного раздела дисциплины «Прикладная физическая культура»
Глава II. ПОУРОЧНЫЕ ПЛАНЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
2.1. I семестр
2.2. II семестр
Глава III. ПОУРОЧНЫЕ ПЛАНЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ВТОРОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
3.1. III семестр
3.2. IV семестр
Глава IV. ПОУРОЧНЫЕ ПЛАНЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ ТРЕТЬЕГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
4.1. V семестр
4.2. VI Семестр
ПРИЛОЖЕНИЯ
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Физическое воспитание в вузе, поурочные планы, Литвинов С.А., 2016 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Хештеги: #учебник по физкультуре :: #физкультура :: #Литвинов
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки, Гуревич И.А., 1980
- Физиология силы, Городничев Р., Шляхтов В.
- Самоучитель по PR для спортсменов, Ефимов Д.Б., 2016
- Педагогическое мастерство учителя физической культуры, Жабаков В.Е., Жабакова Т.В., 2016
Предыдущие статьи:
- Формирование у школьников интереса к физической культуре, Дуркин П.К., 2006
- История физической культуры и спорта, Мельникова Н.Ю., Трескин А.В., 2013
- Биомеханика, Познание телесно-двигательного упражнения, Курысь В.Н., 2013
- Преподавание физической культуры в общеобразовательных учреждениях в условиях введения ФГОС второго поколения и 3 часа физической культуры, Назаркина Н.И., Николаичева И.М., 2014