Автор: Выдревич Г.С.
2008.
Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов.
В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.
Кефир — продукт, родившийся на Кавказе, в Северной Осетии. Там его называли даром небес и свято хранили рецепт его приготовления. И хотя слава целебного КИСЛОМОЛОЧНОГО продукта распространялась быстро и любой иностранец мог, посетив Кавказ, попробовать его, способ приготовления кефира долгое время хранился в секрете. Первое научное описание кефира появилось лишь во второй половине XIX века. В России его производство началось в 1907 году, но как молокозаводчик Баландин добыл кефирные грибки, никто не знал.
Есть, правда, еще одна версия, как кефирные грибки попали в Россию. Говорят, один из кавказских князей как-то похитил русскую девушку, а за нее вступились российские власти. Князь заплатил за свою страсть свободой. Чтобы он вышел из тюрьмы, пришлось отпустить пленницу и в придачу отдать кефирные грибки.
Содержание
Предисловие
Кефирные диеты
Кефирная монодиета
Недельная диета
Диета красоты
Кефирно-фруктовая диета
Зимняя кефирная диета
Разгрузочная кефирная диета
Кефирная диета Института питания
Девятидневная кефирная диета
«Полосатая» кефирная диета
Восьмидневная кефирная диета
Кефирно-творожные разгрузочные дни
Кефирно-яблочная диета
Пятидневная кефирная диета
Рецепты блюд с кефиром
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка
Десерты и напитки
Купить книгу Очень просто - Кефирная диета - Выдревич Г.С. -
Купить книгу Очень просто - Кефирная диета - Выдревич Г.С.
По кнопкам выше и ниже «Купить бумажную книгу» и по ссылке «Купить» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.
По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «ЛитРес», и потом ее скачать на сайте Литреса.
По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно найти похожие материалы на других сайтах.
On the buttons above and below you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.
Дата публикации:
Хештеги: #учебник по кулинарии :: #кулинария :: #Выдревич :: #кефирная диета
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Вкусные блюда на каждый день - Бушуева Л.
- Как сделать самогон - Степанов И.С.
- Морепродукты - Рошаль В.М.
- Повар и поваренок - Консервирование в натуральных соках
Предыдущие статьи:
- Вкусно и просто - Мангал, казан, барбекю - Зайцева И.А.
- Блюда из творога и других кисломолочных продуктов - Диеты - Путий Ю.В.
- Коллекция рецептов - мороженое
- Очень просто - Блюда из овощей и грибов в горшочках - Выдревич Г.С.