здоровье

Секреты обмена веществ, Начни худеть правильно, Смелая С., 2018.
 
   Метаболизм или как его еще называют обмен веществ - излюбленная тема для обсуждений. Еще бы! Процент людей, страдающих ожирением, все выше и сложилось мнение, что именно плохой обмен веществ - главная причина лишнего веса.
В этой книге мы собрали информацию о загадочном обмене веществ. Мы расскажем вам о принципах его работы, о том, что любит наш метаболизм, а что для него смерть.
И самое главное, вы поймете, как похудеть и остаться стройным на всю жизнь.

Мое прекрасное тело, Правдина Н.
 
   В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье, нормализовать вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, практикуя дыхательные упражнения и мудры, научиться получать энергию из природных и духовных источников, стать жизнерадостнее и энергичнее при любом весе и телосложении.
Все описанные здесь методы применялись и применяются автором на практике. Именно благодаря им Наталии удастся работать по 16 часов в сутки и поддерживать при этом прекрасную физическую и психологическую форму.
Автор надеется, что эта книга станет добрым другом, поддержит и вдохновит тех, кто хочет сознательно творить свою жизнь, свое тело, руководствуясь высшими этическими и духовными принципами!

Биомеханика оздоровительных упражнений, Масловский Е.А., Загревский В.И., Стадник В.И., 2010.
    
   Учебное пособие содержит расширенные сведения по методам биомеханики: анализу и синтезу. В книге раскрываются предмет, задачи, методы биомеханики и биомеханические методы исследования. Особое внимание уделяется механизмам управления движениями спортсмена в опорном и безопорном положениях.
Предназначено для студентов факультета организации здорового образа жизни и факультетов физического воспитания ВУЗов, научных работников, тренеров-практиков.

Кристаллотерапия от А до Я, Книга 2, Исцеление 1250 негативных состояний с помощью камней новой эры, Холл Д., 2021.

   Перед вамп вторая книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта, астролога и ясновидящей — Джуди Холл.
Работа посвящена недавно открытым камням новой эры — с более высокими вибрациями. Эти минералы воздействуют на высшие чакры, устраняют энергетический дисбаланс и призваны помочь человечеству в духовном развитии. Также они способны исцелять сразу на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и кармическом.
Из книги вы узнаете, как правильно работать с камнями: активировать, чистить, хранить, заряжать, прикладывать их к телу и чакрам, готовить на основе минералов целительные настои. Путеводитель по 1250 болезненным состояниям, составленный в алфавитном порядке, поможет быстро определить, какие именно кристаллы и в каком конкретном случае использовать.

Кристаллотерапия от А до Я, Книга 1, Как избавиться от 1200 симптомов и болезненных состояний, Холл Д., 2021.

   Джуди Холл — целительница, гипнотерапевт, астролог и ясновидящая. Ее книги переведены на 15 языков и продаются во всем мире миллионными тиражами.
Перед вами полное практическое руководство по оздоровлению тела и души с помощью кристаллов. Оказывается, все минералы, органы в нашем теле и чакры имеют определенную частоту вибраций. Когда человек заболевает либо чакра работает неправильно, то вибрации искажаются, блокируются или затихают. Камни, благодаря своей целебной силе, способны восстанавливать нарушенный энергетический баланс — так происходит процесс излечения и предупреждения болезней.
В книге вы найдете подробные рекомендации о том. как: подбирать кристаллы к различным симптомам заболеваний: активировать, заряжать, чистить и хранить камни: готовить целебные настойки на основе минералов: прикладывать кристаллы к больным органам и чакрам, а также размещать в комнате, чтобы усилить их целительное воздействие.
Благодаря советам автора, вы соберете собственную коллекцию минералов, которая станет вашей природной домашней аптечкой.

Заговоры на набор, Обряды на похудение, Юровских Д.

   Сегодня в сети много противоречивой информации по поводу различных тренировочных методов. Каждый специалист, тренер, гуру отстаивает свою точку зрения. В весь этот поток информации неразбериху вносят и профессиональные спортсмены, которые принимают анаболические стероиды и получают недостижимый для большинства обычных людей результат. Это искажает реальную картину спортивных возможностей в глазах обычного посетителя тренажерного зала.
Я не буду отстаивать чье-то мнение или придерживаться категоричных взглядов. Моя задача, как тренера, показать вам реальность, показать правильное направление и не забыть упомянуть, что все мы индивидуальны. Как вы знаете, истина кроется в деталях, и именно про эти детали я собираюсь вам рассказать. Не важно кто вы - девушка или парень, 20 вам лет или 50, новичок вы или спортсмен со стажем, эта книга, я надеюсь, даст вам недостающие части мозаики, которые смогут поднять ваш тренировочный процесс на уровень выше.

Бани, Въ общедоступномъ изложенiи, Мендезъ А.Ф., 1902.
   
Фрагмент из книги.
Способы примѣненія воды въ качествѣ лечебнаго средства—чрезвычайно разнообразны и описаніе ихъ составляетъ предметъ весьма обширнаго отдѣла медицины. Въ настоящемъ очеркѣ мы ознакомимся съ однимъ изъ этихъ способовъ, именно съ пользованіемъ банями, имѣющимъ не только громадное гигіеническое, но и лечебное значеніе.

ЕГЭ 2025, Биология, Навигатор самостоятельной подготовки, Организм человека и его здоровье.
   
Фрагмент из книги.
Умение использовать соответствующие аргументы, биологическую терминологию и символику для доказательства родства организмов разных систематических групп; взаимосвязи организмов и среды обитания; единства человеческих рас; необходимости здорового образа жизни, сохранения разнообразия видов и экосистем, как условия сосуществования природы и человечества.