саморазвитие

12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью, Сафин А., 2017

12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью, Сафин А., 2017.  

Люди ежедневно принимают решения, благодаря которым так или иначе выстраивают стратегию своей жизни. Но осознают ли они в полной мере эту стратегию? Применяют ли стратегическое мышление при решении повседневных задач? Конструируют ли с помощью него свое наилучшее будущее? Ответы на эти и многие другие вопросы даст эта книга.
Автор не только познакомит читателей с основными принципами стратегического мышления, которые позволят им добиться успеха в любом начинании, но и поделится с ними набором эффективных инструментов для достижения поставленных целей в различных сферах жизни, будь то бизнес, спорт или отношения с любимым человеком. Книга состоит из 12 уроков с практическими заданиями для самостоятельной работы, выполнив которые, каждый человек сможет преобразить своё желаемое будущее в реальное настоящее. Книга адресована широкому кругу читателей.

12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью, Сафин А., 2017
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать 12 уроков Стратегического Мышления для управления собой и своей жизнью, Сафин А., 2017
 

Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению, Макрица А.Н., 2013

Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению, Макрица А.Н., 2013.  

Если вы желаете познать себя и у вас есть необходимость строить свою жизнь собственными руками – добро пожаловать на этот тернистый, но интересный путь. В книге есть все для того, чтобы начать эту бесконечную дорогу. Здесь представлено много упражнений для раскрытия своего потенциала и контроля над собой. Эти упражнения помогут вам раскрыть свои силы и направить их на созидание.

Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению, Макрица А.Н., 2013
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению, Макрица А.Н., 2013
 

Стрессоустойчивость, Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях, Мельник Ш., 2014

Стрессоустойчивость, Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях, Мельник Ш., 2014.  

Эта книга представляет более ста стратегий, позволяющих добиться успеха в стрессовой ситуации, будь то проблемы в отношениях или аврал на работе, когда ни на что не хватает времени. Новые знания и навыки обеспечат вам стрессоустойчивость, наделяя способностью контролировать каждый день жизни. Работая меньше и зарабатывая больше, вы всегда найдете время на размышление и созерцание.

Стрессоустойчивость, Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях, Мельник Ш., 2014
Скачать и читать Стрессоустойчивость, Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях, Мельник Ш., 2014
 

Белая книга, Васильев В., 2019

Белая книга, Васильев В., 2019.

Тебе надоело жить по одинаковому сценарию? Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь? Ты устал от того, что книги и курсы не работают? Поздравляю, ты попал по адресу - в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться. Тебе на пальцах объяснят все механизмы мотивации. Ты развеешь те силы, из-за которых занимаешься мелочами вместо важных дел. Ты остановишь внутренних критиков и создашь нерушимую уверенность в себе. Автор попал в аварию, и каждая строчка этой книги была обкатана в боях с параличом. Ему хватило правильных знаний о том, что психика меняется только в приятную сторону, и тогда никакие изменения не требуют сил, и, пользуясь одним этим правилом, он овладел своей жизнью, написал эту книгу, и за годы она помогла тысячам людей измениться. Тебе больше не придётся с собой бороться и себя заставлять - ты будешь менять любые привычки, не вставая с дивана, и за пару месяцев станешь ощутимо счастливее и свободнее. Будущий Ты, оглядываясь назад, скажет, что именно Белая книга разделила жизнь на До и После. Это будет последняя книга по саморазвитию, которую ты прочитаешь. Начинай читать прямо сейчас, и уже через месяц ты не узнаешь свою жизнь.

Белая книга, Васильев В., 2019
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Белая книга, Васильев В., 2019
 

Включите свою рабочую память на полную мощь, Эллоуэй Т., Эллоуэй Р., 2014

Включите свою рабочую память на полную мощь, Эллоуэй Т., Эллоуэй Р., 2014.

Узнайте, почему сильная рабочая память – это лучше, чем высокий IQ! Авторами этой книги являются ведущие специалисты в области памяти. Основываясь на новейших научных исследованиях, они расскажут вам, в чем польза Facebook, как повысить успеваемость в учебе и как наша память изменяется с возрастом. Вы узнаете, что рабочая память помогает облегчить такие серьезные состояния и заболевания, как гиперактивность, аутизм, дислексия и болезнь Альцгеймера. В этой книге вы найдете тесты на проверку памяти и более 50 упражнений на ее развитие и улучшение. Она познакомит вас с новейшими научными подходами, позволяющими значительно усовершенствовать и улучшить ваши мыслительные способности.

Включите свою рабочую память на полную мощь, Эллоуэй Т., Эллоуэй Р., 2014
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Включите свою рабочую память на полную мощь, Эллоуэй Т., Эллоуэй Р., 2014
 

Эмоциональная жизнь мозга, Дэвидсон Р., Бегли Ш., 2017

Эмоциональная жизнь мозга, Дэвидсон Р., Бегли Ш., 2017.


Алгоритмы мозга уникальны, и они влияют па то, как мы думаем и что чувствуем. Хорошая новость: мы можем их менять!

Эмоциональная жизнь мозга, Дэвидсон Р., Бегли Ш., 2017
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Эмоциональная жизнь мозга, Дэвидсон Р., Бегли Ш., 2017
 

Супертренажер памяти, Книга-тренажер для вашего мозга, Могучий А., 2016

Супертренажер памяти, Книга-тренажер для вашего мозга, Могучий А., 2016.

Казалось бы, в наш век супертехнологий память вроде и не нужна. Всевозможные электронные напоминалки отменили необходимость загружать голову лишней информацией – отключи мозг и отдыхай! Однако, «отключив» мозг и не нагружая память, можно довольно быстро ослабить свой интеллект так, что ни на что, кроме постоянного «отдыха», он уже и не будет способен! Память и внимание, интеллектуальные возможности и физическое здоровье, стрессоустойчивость и способность к усвоению новой информации – все это звенья одной цепи, ослабнет одно – разорвется вся цепь! Научиться по максимуму использовать возможности бездонного хранилища информации – нашей памяти – можно при помощи нового уникального тренажера для мозга от знаменитого Антона Могучего. Всего 5–10 минут занятий в день – и результат будет заметен практически сразу!

Супертренажер памяти, Книга-тренажер для вашего мозга, Могучий А., 2016
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Супертренажер памяти, Книга-тренажер для вашего мозга, Могучий А., 2016
 

Жизнь в стиле Mindfulness, Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой, Замалиева С., 2018

Жизнь в стиле Mindfulness, Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой, Замалиева С., 2018.

Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпораций практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.

Жизнь в стиле Mindfullness, Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой, Замалиева С., 2018
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Жизнь в стиле Mindfulness, Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой, Замалиева С., 2018
 
Показана страница 13 из 14




 

2024-11-06 19:24:13