Предисловие.
Позвоночник как продукт эволюции уникален: он сформировался вследствие потребности живых организмов в активном движении. Постепенное совершенствование, продолжавшееся миллиарды лет, населило планету множеством живых существ: от примитивных комков слизи до прекрасных созданий, обладающих уникальным опорно-двигательным аппаратом. Позвоночник является центром симметрии нашего тела, своеобразным стержнем, дающим нам опору в движении и уверенность в себе. И не будет преувеличением сказать, что вся наша жизнь самым тесным образом связана с функционированием позвоночного столба. А поэтому, безусловно, любое нарушение, возникающее в позвоночнике, резко ухудшает ее качество. И даже если порой мы не ощущаем резкий дискомфорт и не испытываем боль, то все равно подсознательно чувствуем некие негативные изменения: исчезает привычная легкость, снижаются выносливость и работоспособность, мы быстро устаем, однако продолжительный отдых не восстанавливает силы.
