Осьминина

Анатомия старения лица или мифы в косметологии, Осьминина Н., 2008.

   Выглядеть молодым до глубокой старости без пластических операций - это МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ? Вы хотите понять биомеханику старения лица? Хотите знать истинные причины, превращающие лицо красавицы в физиономию Бабы-Яги?
Тогда эта книга для Вас. В ней воплотился бесценный 13-летний опыт работы, приведший к созданию уникальной аппаратной методики омоложения лица.
Читайте, работайте над собой и успеха вам в познании и совершенствовании своего лица.

Правильная осанка - долгая молодость, Система Осьмионика, Осьминина Н., 2020.

   Осанка — основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» — зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура, легкость дыхания, даже артериальное давление — на все влияет статика тела и его положение в пространстве.
Из книги Наталии Осьмининой, биоинженера, создателя уникальных методик по омоложению лица и тела вы узнаете, как продлить естественную молодость благодаря правильной осанке. Для практической работы с телом в книге представлен разработанный автором комплекс «Система Осьмионика». В нем даны эффективные приемы и техники, с помощью которых вы сможете выстроить физиологичную осанку; раскрыть грудной отдел и убрать сутулость; поработать с мягкими тканями, чтобы уменьшить жировые отложения и сформировать талию; избавиться от напряжения в пояснице; исправить кривизну ног и выровнять ассиметрию таза; убрать причину вздутия живота; вернуть шейному отделу правильное положение и тем самым улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи.

Фитнес для лица, система Ревитоника, Осьминина Н.Б.

Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку. «Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в жизнь!»

Система Осьмионика, самомоделирование осанки, коррекция верхней половины тела, Осьминина Н.

Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку. Вы узнаете:
• как строится геометрия тела;
• что происходит в организме при понижении и повышении артериального давления;
• как избавиться от сутулости;
• как снять спазм с белой линии живота;
• каким образом восстановить шейный отдел и исправить «компьютерную» шею и др.

Биогимнастика для лица, система фейсмионика, Осьминина Н.

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.

Квантовая биомеханика тела, методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека, часть II, Осьминина Н.Б., 2018.

Многогранный мир, в котором мы живем, каждый видит со своего ракурса. Чем ближе ракурсы двух «наблюдателей» друг к другу, тем легче люди сходятся, становятся друзьями, приятелями. Но даже если копнуть среди ближайшего круга единомышленников, выяснится, что каждый из них видит хоть и близкий по духу, но все же свой мир.
Получается, что реального мира не существует? И нет ничего объективного?
Конечно же есть. Объективность нашего мира – это его контуры, как контуры рисунков в детской книжке-раскраске. Разница только в том, что и эти контуры не статичны – у них есть ограниченная свобода подвижек. Но главная наша свобода заключается в нашем личностном творчестве – способности раскрашивать эти картинки мира.
Причем и здесь наши попытки идут в соответствии с нашей внутренней программой: в меру своих талантов каждый из нас расцвечивает мир либо светлыми красками, либо темными, карандашами или акварелью, придавая образам эмоциональные оттенки. Поэтому для каждого из нас этот мир разный: к одному он повернут счастливым лицом, к другому – своей нелицеприятной частью, всем нам хорошо известной.
Как раскрасим – таким он для нас и будет. Но прежде, чем выбрать светлые и радостные цвета и тона, нам надо хотя бы четко видеть контуры рисунка. Как говорится, дело за малым – увидеть контуры реальности, в которой мы пребываем, и понять, что мы можем в ней изменить, а что – нет, в какой степени мир субъективен, а в какой – объективен. Пока на эти вопросы не может ответить никто, и даже такие точные науки, как физика, лишь на пути к объективному пониманию устройства мира.