Норт

Я больше не хочу быть эмпатом, Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу, Норт О., 2020

Я больше не хочу быть эмпатом, Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу, Норт О., 2020.

    Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость.
Книга Оры Норт, которая сама является эмпатом, предлагает последовательный курс по самоисцелению для сверхчувствительных людей, соединяющий когнитивно-поведенческую психотерапию и шаманские техники.
Этот курс: 1) поможет увидеть модели энергетических отношений, которые вы выстраиваете, и скорректировать их, если это необходимо; 2) научит вас управлять повышенной чувствительностью и прорабатывать травмы: 3) подскажет, как удерживать свои границы в сложных ситуациях.
Цель не в том, чтобы заставить эмпата стать другим — более «холодным» или равнодушным, а в том, чтобы превратить его способность воспринимать ситуации и отношения более глубоко, чем другие люди, в преимущество.

Я больше не хочу быть эмпатом, Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу, Норт О., 2020
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Я больше не хочу быть эмпатом, Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу, Норт О., 2020
 

Как учат музыке за рубежом, Харгривз Д.Д., Норт Л.К., 2009

Как учат музыке за рубежом, Харгривз Д.Дж., Норт Л.К., 2009.

Профессиональное общение с коллегами-педагогами, обмен опытом — непременное условие успешной деятельности любого преподавателя, ее эффективности и результативности. Однако далеко не у каждого есть возможность выезжать на профессиональные семинары или конференции.
Настоящее издание можно с успехом назвать международным музыкально-педагогическим форумом: в нем собран богатейший опыт преподавания музыки более чем в двадцати странах — не только Европы, но и Азии, Америки, Австралии и даже Африки!
Круг вопросов, обсуждаемых в рамках этого сборника, предельно широк: от работы с одаренными и профессионально ориентированными детьми до внешкольного обучения музыке, от тендерных проблем до преподавания в условиях города или деревни, затрагиваются вопросы дошкольного воспитания, взаимоотношения образовательных учреждений с административными и властными структурами. Значительную часть составляют конкретные методические рекомендации по проведению занятий, составлению учебных планов и тестов. Педагог, заинтересованный в поиске эффективных и нестандартных методик преподавания, найдет здесь и традиционные «национальные модели», и новаторские разработки последнихдесятилетий.
Книга адресована преподавателям общеобразовательных и детских музыкальных школ, училищ, вузов, а также дошкольных учреждений.

Как учат музыке за рубежом, Харгривз Д.Дж., Норт Л.К., 2009
Скачать и читать Как учат музыке за рубежом, Харгривз Д.Д., Норт Л.К., 2009
 





 

2025-12-05 17:33:50