эмоции

Эмоциональный интеллект, Как разум общается с чувствами, Лемберг Б., 2013.

   Эмоциональный интеллект - это нечто внутри каждого из нас, что мы едва улавливаем. Нечто определяющее, как мы управляем своим поведением, как предъявляем себя в обществе, как общаемся с другими людьми и принимаем решения.
Вы не только прочтете в этой книге о том, что представляет собой эмоциональный интеллект в действии, как вы можете развить и использовать его, как он поможет вам решить одни проблемы и предотвратить другие. Вы откроете для себя что-то новое, нечто, верное именно для вас, то, что вы всегда искали, смутно чувствовали, но не могли нащупать. И когда вы поймаете себя на мысли, что с вами происходит нечто подобное, знайте: это и есть ваш эмоциональный интеллект.

Эмоциональный интеллект в переговорах, Фишер Р., Шапиро Д., 2015.

   В своем предыдущем бестселлере «Переговоры без поражения» Роджер Фишер предложил универсальный метод проведения успешных переговоров, основанный на понимании взаимного интереса сторон. Но что делать, если принять рациональное взаимовыгодное решение мешают эмоции, составляющие неотъемлемую часть любого диалога?
В новой книге Фишер в соавторстве со специалистом по эмоциональным аспектам переговоров Даниэлем Шапиро показал, как использовать даже негативные эмоции для достижения максимального результата.

Тренинг эмоционального интеллекта и развития личной эффективности, Тримаскина И.В., Тарантин Д.Б., Матвиенко С.В., 2010.

   Эта книга раскрывает перед читателем знание об эмоциональном интеллекте как о силе, движущей и гармонизирующей отношения в семье, рабочем коллективе, отношения с клиентами. Прочитав ее, вы:
• поймете, как строятся взаимоотношения между людьми;
• узнаете, что влияет на качество этих отношений;
• увидите, каковы возможности применения эмоциональной компетентности;
• получите рецепты, как располагать к себе клиентов, разряжать конфликты в коллективе и т. д.;
• прочувствуете внутреннюю логику развития эмоционального интеллекта;
• освоите приемы повышения уровня собственного эмоционального интеллекта, применение которых позволит повысить личную эффективность во всех сферах жизни, где присутствует общение;
• пройдя вместе с авторами путь создания тренинга, сможете использовать и самостоятельно развивать его идеи;
• приобретете готовый продукт в виде сценария тренинга.

Эмоции человека в нормальных и стрессорных условиях, Яроцкий А.И., Космолинский Ф.П., Попов А.К., 2001.
     
   В монографии рассматриваются теоретические, прикладные и экспериментальные аспекты изучения эмоций человека в нормальных и стрессорных условиях. Большое внимание уделяется психофизиологическим теориям эмоций, проблемам нейроанатомии и классификации эмоциональных явлений, потребностно-информационным факторам их возникновения. С позиций теории функциональных систем детально анализируются механизмы эмоционального тона ощущений, приводятся данные о его соотношении с ориентировочными и оборонительными реакциями. В качестве модели для изучения общих закономерностей эмоционально-стрессовых реакций используется сложная умственная, сенсомоторная и физическая работа. Особое внимание уделяется эмоциональному напряжению, формирующемуся при прыжках с парашютом, в условиях соревновательной деятельности, авиа- и космических полетов. Обсуждается проблема влияния эмоций на эффективность деятельности. Раскрывается значение рационально организованной двигательной активности в формировании приятного тона эмоциональных ощущений и профилактике отрицательных последствий эмоционального напряжения у различных возрастных контингентов. Дается подробный анализ способов повышения эмоциональной устойчивости человека в стрессорных ситуациях.
Книга предназначена для исследователей и практиков в таких областях знаний, как физиология, психология, педагогика, теория и методика физической культуры, авиационная и космическая медицина.

Эмоциональная устойчивость, Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации, Гоулман Д., Ринпоче Ц., 2023.
    
   Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации. Предложенные в книге техники отражают новый подход, который выдающийся мастер тибетского буддизма Цокньи Ринпоче вырабатывал и оттачивал последние несколько десятилетий.
Книга рекомендуется всем, кто интересуется медитацией или хочет научиться справляться со своими эмоциональными состояниями и чувствовать себя уверенно и спокойно.

Психология эмоций, Я знаю, что ты чувствуешь, Экман П., 2010.
 
   Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит новая книга Пола Экмана, книга-справочник, книга tour de force. Написанная просто и увлекательно, эта книга изобилует интересными фактами, случаями из жизни и полезными практическими рекомендациями. А удачная подборка фотографий превосходного качества не оставит равнодушными даже самых строгих читателей.
Откройте для себя мир лиц и эмоций Пола Экмана, чтобы понимать себя и просчитывать других, чтобы успешно общаться дома и в офисе, чтобы не ошибаться, а побеждать. Побеждать и быть в курсе!

Эмоции без правил, Между мужчиной и женщиной, Трофименко Т., 2014.

   В жизни многих из нас были такие моменты, когда мы, действуя под влиянием эмоций, «наломали дров». А как этого избежать? И какая степень проявления эмоциональности не вредит вашим целям, а какая избыточна или недостаточна? В каких случаях допустимо или даже полезно проявить эмоции, а в каких лучше сдержаться? И, главное, как сдержаться? Многие люди хотели бы контролировать эмоции, когда считают нужным, но не могут этого сделать. Новая книга Татьяны Трофименко поможет совладать с негативными эмоциями и направить в нужное русло позитивные.

Психология мотивации и эмоций, Гиппенрейтер Ю.Б., Фаликман М.В., 2019.

Настоящая хрестоматия продолжает серию переизданий хрестоматий по общей психологии, подготовленных преподавателями и сотрудниками факультета психологии Московского Университета (см. «Психология памяти», М.: 1998; «Психология ощущений и восприятия», М.: 1999; «Психология индивидуальных различий», М.: 2000; «Психология внимания», М.: 2001).