ВВЕДЕНИЕ.
В этой книге всестороннему анализу подвергнуты кинетические — или двигательные — средства физкультуры, которыми люди обычно пользуются в целях воспитания и образования. Возьмем мы для сравнения упражнения типа естественных (ходьба, бег, прыжки, плавание и т. д), игры, спортивные упражнения, гимнастические или всякие другие, — во всех случаях будет разница в природе самого движения, во влиянии его на организм человека и в степени той пользы, которую мы пожелаем извлечь ради намеченной цели. Врач, пользующийся тем или иным лекарственным средством, назначает его своему больному с большой осторожностью: он знает природу этого средства и его происхождение, он знает влияние этого средства на организм, степень ядовитости, последствия от его продолжительного применения и злоупотребления им.
