Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга — отличный гид для тех, кто только начинает свой путь в мире бодибилдинга и хочет понять основные принципы тренировок, питания и восстановления. В ней подробно рассказывается о правильной технике выполнения упражнений, что позволяет новичкам избежать ошибок и снизить риск травм. Авторы делятся проверенными методиками, которые помогут нарастить мышечную массу, повысить силу и улучшить физическую форму.
Особое внимание уделяется вопросам питания, подбору диеты и режиму, что является важной частью успешных тренировок. В книге представлены советы по составлению тренировочного плана, а также рекомендации по восстановлению и отдыху, что способствует достижению максимальных результатов. Простым и понятным языком объясняются основные термины и концепции бодибилдинга, делая информацию доступной для новичков без предварительной подготовки.
Дополнительные разделы посвящены мотивации, преодолению возможных трудностей и созданию устойчивых привычек, которые помогут сохранить достигнутый результат. Практические советы и пошаговые инструкции делают эту книгу ценным ресурсом для тех, кто хочет начать заниматься бодибилдингом с нуля и добиться заметных изменений в своем теле. Благодаря сбалансированному подходу и ясным рекомендациям, она станет надежным помощником на пути к здоровью и хорошей физической форме.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Где купить дешево книгу Бодибилдинг для чайников, Непорент Л., Шлосберг С., Арчер Ш., 2017
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма.
Купить скачать книгу "Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом, " за 490.00 Растущая скидка до 30%: -10% с 1-го месяца, -20% с 3-го, -30% с 6-го!
www.litres.ru - «Бодибилдинг, атлетизм для всех», В. Д. Чингисов читать...
Читать онлайн книгу «Бодибилдинг, атлетизм для всех» автора В. Д. Чингисова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - «Думай! Бодибилдинг без стероидов!», Стюарт...
Бодибилдинг без стероидов!» автора Стюарта МакРоберт полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Думай! Бодибилдинг без стероидов!, Стюарт МакРоберт...
Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ жизни, хочет отлично себя чувствовать и хорошо выглядеть!
www.litres.ru - «Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера...
Слово «бодибилдинг» для обычного человека стало неразрывно связано со словом «стероиды», то есть превратилось в страшилку, отпугивающую от железного спорта тех, кто хочет одновременно с красивой фигурой обрести и здоровье.
www.litres.ru - «Классическая энциклопедия бодибилдинга», Арнольд...
Читать онлайн книгу «Классическая энциклопедия бодибилдинга» автора Арнольда Шварценеггера полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению...
Основной контент книги Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения.
www.litres.ru - «Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований»...
Натуральный бодибилдинг – это вид физической активности, направленный на построение здорового, красивого тела и позитивного мышления...
www.litres.ru - «Бодибилдинг для новичков. Практический опыт, 2025»...
Читать онлайн книгу «Бодибилдинг для новичков. Практический опыт, 2025» автора Руслана Климовских полностью на сайте или в приложении...
www.litres.ru - Бодибилдинг для начинающих. Введение...
Купить скачать книгу "Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс, Александра Ульянина" за 240.00...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Бодибилдинг для чайников, Непорент Л., Шлосберг С., Арчер Ш., 2017 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
