Учебник, построенный по модульному принципу, содержит важнейшие правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях (техногенного, природного и социального происхождения), которые могут возникнуть в повседневной жизни. Учебник знакомит с основными понятиями о здоровье и здоровом образе жизни, с правилами оказания первой помощи при различных несчастных случаях. Учебник разработан в соответствии со всеми требованиями ФГОС ООО. утверждённого приказом № 287 от 31.05.2021 г.
Нравственная составляющая здоровья.
Стремление и умение управлять собственным здоровьем и строить своё поведение без ущерба для благополучия других людей. Если вы можете определённо сказать, что ваше здоровье включает эти три составляющие, значит, вы можете полагать, что у вас высокий уровень здоровья и неплохой шанс прожить здоровую полноценную жизнь. Академик Н. М. Амосов в книге «Раздумья о здоровье» писал о том, что для сохранения здоровья до преклонных лет необходимы следующие условия: посильная физическая нагрузка, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. К факторам риска относятся: инфекции, несбалансированное питание и недостаток движения, курение, употребление психоактивных веществ, переохлаждение и перегревание организма, травмы, различные виды облучения, особенно ультрафиолетовыми и рентгеновскими лучами. Причинами нарушения здоровья человека может быть умственное перенапряжение, избыточный бытовой шум. Нарушению здоровья также могут способствовать объёмные физические нагрузки, бессонница и неполноценный отдых, стрессы в результате конфликтных ситуаций.
ОГЛАВЛЕНИЕ.
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ЛИЧНОСТИ, ОБЩЕСТВА И ГОСУДАРСТВА В ОБЕСПЕЧЕНИИ БЕЗОПАСНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ.
ЗДОРОВЬЕ И КАК ЕГО СОХРАНИТЬ.
ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ.
БЕЗОПАСНОСТЬ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ.
БЕЗОПАСНОСТЬ В ИНФОРМАЦИОННОМ ПРОСТРАНСТВЕ.
ОСНОВЫ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ ЭКСТРЕМИЗМУ И ТЕРРОРИЗМУ.
БЕЗОПАСНОСТЬ В СОЦИУМЕ.
КУЛЬ ТУРА БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ.
Купить .
По кнопкам выше и ниже «Купить бумажную книгу» и по ссылке «Купить» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.
По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «ЛитРес», и потом ее скачать на сайте Литреса.
По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно найти похожие материалы на других сайтах.
On the buttons above and below you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.
Дата публикации:
Хештеги: #Хренников :: #Гололобов :: #Льняная :: #Маслов :: #учебник по ОБЖ :: #ОБЖ :: #9 класс
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Основы безопасности жизнедеятельности, 8-9-й классы, Учебник, Часть 2, Шойгу Ю.С., 2023
- Основы безопасности жизнедеятельности, 8-9-й классы, Учебник, Часть 1, Шойгу Ю.С., 2023
Предыдущие статьи:
- Основы безопасности жизнедеятельности, 7-й класс, Учебник, Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И., Маслов М.В., 2023
- Основы безопасности жизнедеятельности, 6-й класс, Учебник, Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И., Маслов М.В., 2023
- Основы безопасности жизнедеятельности, 5-й класс, Учебник, Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И., Маслов М.В., 2023
- Биологическая безопасность, Дромашко С.Е., 2015