Энциклопедия Юных Сурков-8, Сборная солянка, 2000

Энциклопедия Юных Сурков-8, Сборная солянка, 2000.

   Бесспорно, дыхание имеет Нерешающее значение для нашего здоровья. Действи-тельно. спокойное, ровное и глубокое дыхание приводит в порядок тело и мысли, снижает мышечное и психическое напряжение, устраняет нервозность и стресс. Но умеешь ли ты правильно дышать? Приведенные ниже рекомендации помогут тебе научиться правильному дыханию в соответствии с прекрасно отработанной техники йоги.




КАК НАЙТИ В ПРИРОДЕ ПИТЬЕВУЮ ВОДУ.
Юные Сурки очень хорошо знают, что не каждый источник воды, на который они натыкались во время скитаний по дикой природе, был пригоден для утоления жажды. Большие сомнения способен вызвать водоём (или река), если поблизости от него расположен какой-нибудь населенный пункт или пастбище. В любом случае для питья не пригодна вода стоячая. Избегать также следует ручьев, протекающих неподалеку (менее 50 м) от свалок навоза, мусора, водоотстойников и выгребных ям. Что делать, если тебе нужна пить свая вода, но рисковать здоровьем ты не желаешь? Сооруди солнечное дистилляционное устройство! Вырой яму в виде перевёрнутого конуса диаметром в 1 метр и глубиной в полметра. На дно поставь ведро, из которого выведи за край ямы резиновый или пластиковый шланг. Яму накрой прозрачной синтетической пленкой, площадью в два квадратных метра. Этого достаточно. Края плёнки закрепи камнями или землей (чтобы из ямы не исчезла влага), а также положи в центр плёнки камень поменьше или ком земли, так чтобы получилось нечто вроде воронки над твоим ведром. Благодаря солнечному теплу из сырой почвы начнёт испаряться влага, которая будет конденсироваться на тыльной стороне плёнки в виде капелек. которые, в свою очередь, станут падать в ведро. Таким способом можно получить за день до полутора литров воды (количество, достаточное для того, чтобы человек не умер даже в пустыне).



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Энциклопедия Юных Сурков-8, Сборная солянка, 2000 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Хештеги: #книги для детей