Учебное наглядное пособие, Приемы рукопашного боя, Лавров В.Н.

Учебное наглядное пособие, Приемы рукопашного боя, Лавров В.Н.

  Сотрудники милиции в процессе служебной деятельности обязаны применять служебно-боевые приемы для пресечения преступлений или административных правонарушений и задержания, лиц их совершивших, не превышая пределов необходимой обороны, мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление, или пределов крайней необходимости, если ненасильственные способы не обеспечивают выполнение возложенных на милицию обязанностей.




Стойки.
Фронтальная стойка (фото 1) применяется как учебная, а также в ближнем бою.
Техника: ноги немного шире плеч и слегка согнуты, плечи и голова несколько наклонены вперед, живот втянут (спина закруглена), подбородок опущен к груди, взгляд исподлобья; руки согнуты в локтях и расслаблены, кулаки у подбородка, локти опущены и прикрывают подреберья.
 
Боевая стойка (фото 2) является исходным положением для нанесения ударов и защиты от ударов.
Техника: встать вполоборота по отношению к воображаемому противнику; ноги на ширине плеч и немного согнуты, вес равномерно распределен на обе ноги; плечи и голова немного наклонены вперед, живот втянут (спина закруглена), подбородок опущен и прикрыт плечом передней руки, взгляд исподлобья; руки согнуты в локтях и расслаблены; кулак передней руки на уровне плеча обращен тыльной поверхностью наружу и вверх, локоть опущен и прикрывает подреберье, кулак другой руки у подбородка, локоть также опущен и прикрывает подреберье с другой стороны.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Учебное наглядное пособие, Приемы рукопашного боя, Лавров В.Н. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать docx
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - doc - Яндекс.Диск.




Хештеги: #учебник по боевым искусствам :: #боевые искусства :: #Лавров