Настоящее пособие составлено в соответствии с требованиями к дополнительным вступительным испытаниям по спортивным дисциплина, и предназначено для подготовки абитуриентов к сдаче экзамена по легкой атлетике и гимнастике на дневное и заочное отделения факультета физической культуры. В пособии рассматривается техника выполнения и методическая последовательность изучения необходимых видов упражнений, предлагаются задания для совершенствования техники и развития необходимых для этого двигательных качеств. Рекомендуется учащимся общеобразовательных школ, колледжей, педагогам по физической культуре.
