улучшение зрения

Топ-30 упражнений для улучшения зрения, Грин Ф., 2020.

Зрение – одна из самых важных функций организма человека. Хорошее зрение увеличивает комфорт повседневной жизни и повышает шансы на успешное выполнение какой бы то ни было работы. Современные условия быта и труда часто становятся причинами ухудшения остроты зрения и потери четкости изображения. Все это связано с ТВ, гаджетами, переутомлением и стрессами. Статистика подтверждает – сегодня более 30% людей испытывает проблемы зрения уже с 7 лет. А в возрасте 25 лет страдают снижением остроты 44% людей на планете. Пожилые посетители поликлиник в 100% случаев становятся пациентами окулистов.

Название: Улучшение зрения без очков по методу Бейтса.

Автор: Бейтс У.Г.

     Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость.

Улучшаем зрение - Демирчоглян Г.Г. - 2003.

Эта книга адресована в первую очередь родителям. Она содержит nолезные советы и уnражнения по nрофилактике заболеванuй органов зрения у детей (главным образом - близорукости). Родители могут и должны сделать все возможное для нормального развития детского зрения, прекраснейшего дара природы, позволяющего nознавать и видеть окружающий нас мир.