учебник по физкультуре

Кроссфит Кидс (CrossFit Kids) на занятиях физической культурой с детьми старшего дошкольного возраста, Бодров А.Л., Павлова Л.Д., Новик Н.Н., 2020.

   В учебно-методическом пособии излагаются методические основы системы физической подготовки Кроссфит Кидс (CrossFit Kids) - программы упражнений для детей старшего дошкольного возраста на силу и выносливость, состоящей в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжелой атлетики. Пособие содержит авторскую программу и рекомендации по организации педагогического процесса с использованием элементов данной системы физического развития.
Учебно-методическое пособие рекомендовано для инструкторов по физическому воспитанию дошкольных образовательных организаций, практических работников детских садов, педагогов, родителей дошкольников а также для студентов, желающих самостоятельно освоить систему физического развития CrossFit Kids.

Гимнастика и атлетическая подготовка, Старовойтов А.Л., Кислый А.Н., Смазнов К.С., 2017.
     
   Учебник разработан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по специальности 56.05.03 «Служебно-прикладная физическая подготовка».
В учебнике рассматриваются вопросы теории и методики гимнастики и атлетической подготовки как раздела физической подготовки военнослужащих.
Учебник предназначен для курсантов и слушателей Военного института физической культуры.

Street workout, Kavadlo A., Kavadlo D., 2016.

   There is no doubt that the Street Workout movement has taken over the world. From the back alleys of New York, to the cobblestone streets of Europe, to the Australian outback, this modern explosion of urban calisthenics is simply undeniable. We consider ourselves extremely lucky and grateful to have played a role in its ascendancy. Even more so, we are thankful to have had the amazing opportunity to connect with so many calisthenics enthusiasts from all over the planet, whether via social media, at your local pull-up bar or at Dragon Door’s acclaimed Progressive Calisthenics Certification. There is an instant camaraderie between those of us who train bodyweight. Calisthenics practitioners are known for supporting each other and spreading a positive attitude.

Биомеханика оздоровительных упражнений, Масловский Е.А., Загревский В.И., Стадник В.И., 2010.
    
   Учебное пособие содержит расширенные сведения по методам биомеханики: анализу и синтезу. В книге раскрываются предмет, задачи, методы биомеханики и биомеханические методы исследования. Особое внимание уделяется механизмам управления движениями спортсмена в опорном и безопорном положениях.
Предназначено для студентов факультета организации здорового образа жизни и факультетов физического воспитания ВУЗов, научных работников, тренеров-практиков.

Модели тактики игры в футболе, Монография, Костюкевич В.М., Врублевский Е.П., 2020.

   В монографии изложена методика контроля и анализа соревновательной деятельности в футболе. Определены четыре тактические модели ведения игры футбольными командами.
Характеризуются основные параметры технико-тактической деятельности футболистов различных игровых амплуа.
Для тренеров, игроков, преподавателей, магистрантов, аспирантов, научных сотрудников.

Волейбол, Основы подготовки, тренировки, судейства, Монография, Губа В.П., Булыкина Л.В., Пустошило П.В., 2019.

   В учебном пособии рассматриваются основы подготовки волейболистов, раскрываются особенности организации тренировочною процесса, а также судейство соревнований и правила игры. В представленном издании обобщены собственные наработки авторов и ведущих специалистов в области волейбола. Теоретико-методический материал дает представление о современных направлениях успешной подготовки спортсмена к игровому процессу в волейболе, рассматриваются физические способности и методика их развития, а также раскрыта программа повышения вертикальною прыжка. Особое место в учебном пособии отводится вопросам технической и тактической подготовке, их контролю, а также организации тренировочного процесса, как отдельного игрока, так и волейбольных команд.
Учебное пособие может быть полезно тренерам, работающим с детско-юношескими и студенческими командами высших и средних специальных учебных заведений, а также бакалаврам, магистрантам, аспирантам, тренерам — педагогам и еще целому ряду специалистов интересующихся основами рассматриваемой игры.

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна, Кале-Жермен Б., 2024.

   Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, испытывают неприятное ощущение «опущения» внутренних органов, у переживших эпизиотомию (разрез в области промежности) добавляются ограничения, связанные со швом. Эта книга написана всемирно известным врачом-гинекологом, анатомом, которая разработала и описала комплекс упражнений, призванных закачать мышцы тазового дна так, чтобы все стандартные процессы (от секса до желания чихнуть) не приводили к болевым ощущениям или стыду.

Генетические аспекты спортивного отбора, Шамсувалеева Э.Ш., 2022.

   Учебно-методическое пособие предназначено для изучения дисциплины «Генетические аспекты спортивного отбора» по направлению подготовки магистров 49.04.03 Спорт в соответствии с требованиями профессионального стандарта 05.003 Тренер.
Также оно представляет интерес для бакалавров по направлениям подготовки 44.03.01 Педагогическое образование (биология) и магистрантов 44.04.01 Биологическое образование (педагогическое образование) в качестве пособия для организации элективного курса или профильного биологического обучения.