Моя очередная книга, дорогие читатели, посвящена самому дорогому и важному в нашей жизни - здоровью. Для тех, кто встретился со мной и моими работами впервые, поясню: я уже давно делюсь с читателями всем тем, что узнал и изучил сам.
Эта книга - не строгий учебник и не сложное академическое издание -все, о чем вы здесь прочитаете, может быть применено в реальной жизни каждым из нас. Это книга для всех - для женщин, для мужчин, для пенсионеров и студентов, для людей абсолютно любого вероисповедания, любой профессии.
