Учебное пособие «Физическая культура» посвящено вопросам организации самостоятельной работы студентов по овладению минимумом знаний в области физической культуры и спорта.
Среди основных задач, стоящих перед физическим воспитанием студентов, является формирование их отношения к физической культуре, здоровому образу жизни, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
В пособии широко освещены вопросы методики формирования разностороннего физического развития и спортивного совершенствования, психофизической подготовки студентов.
Для студентов и преподавателей вузов по всем направлениям бакалавриата.
