мудры

Выбор и порядок выполнения исцеляющей мудры, Практические советы, Золотарёв Ю.Г., 2006

Выбор и порядок выполнения исцеляющей мудры, Практические советы, Золотарёв Ю.Г., 2006.

Перед вами, дорогие читатели, новая книга о том, как можно и нужно жить не болея. После 1999 г. автор уделил большое внимание исследованию возможностей практического применения целительных мудр, издал три книги, которые пользуются большой популярностью: «Целительные мудры»; «Исцеляющие группы мудр»; «Семь шагов к «Дарующей радость». Мудры. Порядок выполнения». В своей новой книге автор, обобщив опыт применения мудр, предлагает новую форму изложения метода их применения. Каждый читатель получает возможность быстро, а главное — правильно сложить требуемую мудру и эффективно её применять. В целом книга является уникальной по своему содержанию и будет полезной всем.

Выбор и порядок выполнения исцеляющей мудры, Практические советы, Золотарёв Ю.Г., 2006
Скачать и читать Выбор и порядок выполнения исцеляющей мудры, Практические советы, Золотарёв Ю.Г., 2006
 

Школа йога, Восточные методы психофизического самосовершенствования, Афанасьев П.А.

Школа йога - Восточные методы психофизического самосовершенствования - Афанасьев П.А. - 1991.

   В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.
   Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.
   Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.

Школа йога Афанасьев

Скачать и читать Школа йога, Восточные методы психофизического самосовершенствования, Афанасьев П.А.
 





 

2024-12-22 07:25:47