Махкамджанов

Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 4 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2016.

Режим, или распорядок дня, является важной составляющей физического воспитания, которая необходима для вашего здоровья и нормального роста. Строгое соблюдение установленного режима способствует не только укреплению здоровья и всестороннему физическому развитию, но и поддерживает на должном уровне тонус организма в течение дня.

Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 3 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2016.

В третьем классе на уроках физического воспитания вы узнаете много нового. Например, познакомитесь с гимнастическими и общефизическими упражнениями, а также с различными спортивными и народными играми. В процессе обучения вы на собственном опыте убедитесь в том, сколь важную роль играют физкультура и спорт в укреплении здоровья и гармоничном развитии личности.

Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 2 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2018.

Во втором классе на уроках физического воспитания вы узнаете много нового. Например, познакомитесь с гимнастическими и общефизическими упражнениями, а также с различными спортивными и народными играми. В процессе обучения вы на собственном опыте убедитесь в том, сколь важную роль играют физкультура и спорт в укреплении здоровья и гармоничном развитии личности.

Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 1 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2018.

Дорогие ребята! Перед вами стали появляться новые задачи: вам необходимо выполнять домашние задания, помогать родителям, к тому же вам надо заниматься в школьных спортивных кружках, играть с друзьями, читать интересные книги. Правильно составленный режим дня поможет вам справиться со всеми этими делами. Для этого необходимо составить список, что вам нужно сделать и время выполнения. Это будет ваш режим дня.