Эффект теломер, революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни, Блэкберн Э., Эпель Э., 2017.
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
эффект
Эффект теломер, революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни, Блэкберн Э., Эпель Э., 2017
Купить бумажную или электронную книгу и скачать и читать Эффект теломер, революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни, Блэкберн Э., Эпель Э., 2017Радиация, Дозы, эффекты, риск, 1990
Радиация - Дозы, эффекты, риск - 1990
Книга представляет собой обзор данных, собранных Научным комитетом но действию атомной радиации при ООН за 30 лет его деятельности. Рассмотрены вопросы влияния радиации па жизнедеятельность, предельно допустимые дозы, а также наблюдаемые уровни радиоактивности в окружающей среде и продуктах питания (по отдельным регионам).
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Скачать и читать Радиация, Дозы, эффекты, риск, 1990Книга представляет собой обзор данных, собранных Научным комитетом но действию атомной радиации при ООН за 30 лет его деятельности. Рассмотрены вопросы влияния радиации па жизнедеятельность, предельно допустимые дозы, а также наблюдаемые уровни радиоактивности в окружающей среде и продуктах питания (по отдельным регионам).
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Антидепрессанты - не эффективны.
Большинство людей, принимающих антидепрессанты, не получают от них ожидаемого эффекта. А все потому, что причины депрессии выявлены не верно. Новое исследование, разрушает устоявшиеся стереотипы по поводу депрессии, а в частности такие:
- стрессы являются основной причиной депрессии;
- дисбаланс нейротрансмиттеров в головном мозге вызывает депрессивные симптомы.
Данные аргументы послужили для сосздания лекарств - антидеппрессантов, которые используются по сей день.
Однако, в настоящее время найдены доказательства того, что стресс не является основной причиной депрессии. Новые результаты говорят о том, что нет абсолютно никакой связи между депрессивными генами и стрессовыми. И получается, что антидепрессанты лечат не депрессию, а лечат стресс. Значит правильно называть их антистрессы? А таких лекарств как вы знаете множество. Успокоительные.
- стрессы являются основной причиной депрессии;
- дисбаланс нейротрансмиттеров в головном мозге вызывает депрессивные симптомы.
Данные аргументы послужили для сосздания лекарств - антидеппрессантов, которые используются по сей день.
Однако, в настоящее время найдены доказательства того, что стресс не является основной причиной депрессии. Новые результаты говорят о том, что нет абсолютно никакой связи между депрессивными генами и стрессовыми. И получается, что антидепрессанты лечат не депрессию, а лечат стресс. Значит правильно называть их антистрессы? А таких лекарств как вы знаете множество. Успокоительные.