Что поможет похудению? - Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают - Фалеев А.В.

Спасибо за посещение сайта Nashol.net и скачивание файла.


Нажав на кнопку ниже Вы вернетесь на наш сайт Nashol.net

  Ок   Закрыть

Название: Что поможет похудению? - Бизнес на лишнем весе, или Как нас обманывают.

Автор: Фалеев А.В.

2006.

Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое - это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии.

Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес до нужного ему значения. Во-вторых, в ней подробно разбираются некоторые "модные" способы похудения (Бодифлекс, Метод Монтиньяка, "Кремлевская диета", питание по группам крови, таблетки и крема для похудения и мн.другое), при этом показано в каких случаях эти способы могут быть чрезвычайно опасны для здоровья. Прочитав эту книгу, вы сможете похудеть и не испортить при этом здоровье.